Wybierz poniżej swój dom kultury
Dom Kultury im. Wiktorii Kubisz
ZESPOŁY / ZAJĘCIA
PILATES
Adresat zajęć: młodzież i dorośli
Opis zajęć: Uniwersalny trening wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę, zapobiegający bólom pleców wynikającym z siedzącego trybu życia, obniżający poziom stresu. Zajęcia polegają na wykonywaniu serii ruchów w sposób płynny i kontrolowany, przy jednoczesnym angażowaniu ciała i umysłu.
Termin zajęć: czwartek, godz. 16.30-17.30.
DOM KULTURY IM. WIKTORII KUBISZ
ul. Juliusza Słowackiego 17, 43-300 Bielsko-Biała
(+48) 33 812 58 86 , (+48) 571 229 436
kubiszowka@mdk.bielsko.pl
Informacje i zapisy w sekretariacie Kubiszówki w godzinach 10.00-18.00.
Instruktor: Dominika Bożek.
Polecamy także
SZYCIE JEST PIĘKNE - WARSZTATY KRAWIECKIE
CAPOEIRA