Wybierz poniżej swój dom kultury

Hałcnów
Kamienica
Komorowice
Klub Nauczyciela
Kubiszówka
Lipnik
Mikra
Olszówka
BB.Północ
Stare Bielsko
Wapienica
Włókniarz
Galeria B&B

Dom Kultury w Wapienicy

ZESPOŁY / ZAJĘCIA

Gimnastyka Rehabilitacyjno-Rekreacyjna dla kobiet

MDK

Zajęcia odbywają się w poniedziałek w godzinach 9.00-12.10 oraz we środy w dwóch grupach:

grupa I w godz. od 9.00 do 10.00

grupa II w godz. od 10.10 do 11.10

Oprócz ćwiczeń rekreacyjnych, prowadzone są ćwiczenia rehabilitacyjne, w sposób przystępny, biorący pod uwagę ograniczenia związane z wiekiem i  różnego rodzaju schorzeniami.

Na zajęcia proszę przynieść własną karimatę.

 

PONIEDZIAŁEK grupa I w godz. od 9.00 do 10.00
                       grupa II w godz. od 10.10 do 11.10


ŚRODA grupa I w godz. od 9.00 do 10.00
           grupa II w godz. od 10.10 do 11.10

 

DOM KULTURY W WAPIENICY

ul. Cieszyńska 398, 43-382 Bielsko-Biała

(+48) 33 818 41 48 , (+48) 571 229 430

wapienica@mdk.bielsko.pl

Zapisy:

Dom Kultury
w Wapienicy
ul. Cieszyńska 398
43-382 Bielsko-Biała
Telefon: 33 818 41 48, 571-229-430 ; e-mail: wapienica@mdk.bielsko.pl

Joanna Herok-Byrska - trener personalny ,trener GT, trener mentalny w sporcie, instruktor Fitness,instruktor Pilates. 

 
Trenerem, instruktorem zostałam ponieważ kocham aktywność fizyczną. 
Chętnie pomagam innym w osiągnięciu ich celów zdrowotnych, poprawie postawy, redukcji bólu i ogólnym samopoczuciu. Czerpię ogromną satysfakcję z inspirowania innych do dbania o swoje ciało i kondycję. Praca, pozwala mi na ciągłym doskonaleniu swoich umiejętności i zdobywaniu wiedzy, daje mi to ogromną radość i zadowolenie. Jestem miłośniczką gór, kolekcjonerką wschodów i zachodów słońca. Serdecznie zapraszam na matę!

Polecamy także

Zajęcia modelarstwa kartonowego DEDAL
MDK
Kółko plastyczne - TĘCZOWY ŚWIAT
MDK
Grupa Teatralna KARUZELA
MDK
MDK W SIECI
ZOBACZ TAKŻE

Zmień wielkość czcionki

A+
A-

Zmień kontrast


Wyczyść czcionkę

Wyczyść ustawienia

Deklaracja dostępności
Kontakt